「メンヘラ」とは?メンヘラ女性の17の特徴的な思考・行動について解説

「メンヘラ」とは?メンヘラ女性の17の特徴的な思考・行動について解説

メンヘラとは心に精神的な闇を抱えた人のことで、付き合いにくいタイプです。メンヘラの人は個性的な服装をしていることが多く、見た目に特徴があります。また、LINEやメール、電話などの様子でもわかりやすいです。メンヘラの特徴や別れ方について解説していきます。

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  1. 1「メンヘラ」とは?どんな人のことを指す?
  2. 1.1「メンヘラ」の語源
  3. 2あなたやあなたの彼女は「メンヘラ」?<メンヘラ度診断>
  4. 3「メンヘラ」女性の外見的特徴
  5. 3.1独特な服のセンス
  6. 3.2顔色が悪く不健康そう
  7. 3.3リストカットの傷を隠していることも
  8. 4「メンヘラ」女性の特徴的な言動| [LINE/twitter/メール]
  9. 4.1自分のペースで頻繁にメッセージを送る
  10. 4.2LINEは基本的に即既読で即返信
  11. 4.3LINEの内容が独り言や報告型
  12. 4.4悲壮感が表われた絵文字や顔文字を使用
  13. 4.5メールは長文になりやすい
  14. 5「メンヘラ」女性の特徴的な行動
  15. 5.1特徴①コミュニケーション能力が低い
  16. 5.2特徴②同性の友人が少ない
  17. 5.3特徴③寂しがりや
  18. 5.4特徴④とても頑固
  19. 5.5特徴⑤会話が噛み合いにくい
  20. 5.6特徴⑥インドア派
  21. 5.7特徴⑦体調に問題あり
  22. 5.8特徴⑧整形願望が強い
  23. 5.9特徴⑨摂食障害の可能性も
  24. 6「メンヘラ」女性の特徴的な思考
  25. 6.1特徴⑩悲観的思考
  26. 6.2特徴⑪精神的な悩みを持っている
  27. 6.3特徴⑫情緒不安定
  28. 6.4特徴⑬かまってほしいタイプ
  29. 6.5特徴⑭嘘をつくことがある
  30. 6.6特徴⑮非常に思い込みが激しい
  31. 6.7特徴⑯依存体質
  32. 6.8特徴⑰アダルトチルドレン
  33. 7「メンヘラ」女性の見分け方について
  34. 8「メンヘラ」女性とうまく付き合うには?
  35. 8.1「メンヘラ」女性に好かれる男性について
  36. 9「メンヘラ」女性と別れたいとき
  37. 10「メンヘラ」とは?まとめ
ツンデレくん

ツンデレくん

あの子可愛いよね。ちょっと乙女チックだし、清楚な感じだね。
俺好きだな。告白してみようかな!

華ちゃん

華ちゃん

人の恋路を邪魔するつもりはないけど、彼女メンヘラっぽいよ。
一般的な感覚では付き合えないタイプみたい。

軽い気持ちだったらやめといた方がよいかもよ。

ツンデレくん

ツンデレくん

メンヘラ?それって何?

華ちゃん

華ちゃん

ツンデレ君以外と優しいから、メンヘラ好みかも。ご用心ご用心。

今から詳しく紹介していくので読んでみて!告白はそれからでも遅くないわね。

「メンヘラ」とは?どんな人のことを指す?

「メンヘラ」とは?どんな人のことを指す?
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メンヘラとは「精神面に問題がありそうな人」のことです。ここでいう精神面というのは、医学的に精神に疾患のある精神病という意味ではありません。

若者の間では「重い人」や「かまってちゃん」のような意味合いで使われることもありますが、実際は愛され抱きしめられたい思いが強く行動や心に闇を抱えた人のことを指します。
 

「メンヘラ」の語源

メンヘラは、心の健康を考える「メンタルヘルス」から派生した言葉です。日常のストレスを上手に対処し生産的な仕事や行動ができるようにする方法がメンタルヘルスですが、メンヘラはその逆の意味を持ちます。

多くの人はメンヘラの人との付き合いを避けたいのが本音ですが、問題なのは親密になるまでわかりにくい点です。初対面では隠されていることが多く、心が許し合える関係にならないとメンヘラの症状が現れません。

親密になる前にメンヘラの人を知る方法として、見た目や行動パターンなど特徴をご紹介いたします。参考にしてみてください。

あなたやあなたの彼女は「メンヘラ」?<メンヘラ度診断>

あなたやあなたの彼女は「メンヘラ」?<メンヘラ度診断>
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メンヘラ度診断
注目を浴びたり心配されると嬉しい
LINEやメールの返事がすぐにこないと不安になる
喜怒哀楽が激しい
同性の友人が少ない
自分のことをわかってくれる人をいつも探している
自分に自信がなく、いつも悲観的
優しい人に出合ったら、よく知らない人でも自分のことを話す
この世から消えたいと思ったことがある

これが全部当てはまったら、かなりの確立でメンヘラといえるでしょう。

「メンヘラ」女性の外見的特徴

「メンヘラ」女性の外見的特徴
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これからご紹介する見た目の特徴が、必ずでもなければ全てでもありません。しかし、メンヘラの多くに見られる特徴なので参考にしてみてください。

独特な服のセンス

メルヘラの人は他人との違いを服装で表現したがり、ふわふわした「ゆめかわファッション」やフリフリした「ロリータファッション」を好む傾向があります。また、基本的にスカートで肌の露出が少なく体のラインが出ない服を着ている人が多いようです。

顔色が悪く不健康そう

メンヘラの人は、はつらつとした元気なイメージはありません。憂鬱げな雰囲気があり青白い顔色なので、周囲から具合が悪いのではないかと心配されることもあります。引きこもったり常に鬱々としていたりで、病的に感じられる人が多いのも特徴です。

リストカットの傷を隠していることも

メンヘラの人はストレスを抱えやすいタイプでもあり、中には過去にうつ病など精神病を患った経験を持つ人もいます。腕に包帯を巻いていたり夏の季節に長袖を着ていたりしている人の中には、リストカットの傷を隠している場合もあるようです。

「メンヘラ」女性の特徴的な言動| [LINE/twitter/メール]

「メンヘラ」女性の特徴的な言動| [LINE/twitter/メール]
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メンヘラの女性が送るメールやLINE、Twitterには、次のような特徴的な傾向が見られます。

自分のペースで頻繁にメッセージを送る

親しくなると寂しさや不安を紛らわすために、LINEやメールで頻繁にメッセージを送るようになります。待つことは苦手で、返信がなくても相手の状況を思い計らずに自分本位のメールを送り続けます。相手が仕事中だろうと夜中であろうと、自分が送りたいと思ったタイミングで送信します。

最終的には大事な用事でなくても、返信がないことに寂しさを感じ電話をすることもあるようです。

LINEは基本的に即既読で即返信

スマホ依存症ともいえます。24時間いつでも待機状態で、LINEを受け取ったら時間に関係なく既読し即返信します。寂しがりやなのでLINEで誰かとつながっていたいタイプです。

LINEの内容が独り言や報告型

何の脈略もなくいきなり自分の心境や1日の感想、自分の状況などを一言に表現して送ってくることがあります。たとえば「今日は忙しかった」や「今公園にいるよ」、「これからなにしようかな?」などです。

受け取った人が返信に戸惑うこともしばしばです。この行為は、相手に対し自分のペースでLINEのやり取りができる人かどうかを見極めている場合もあります。

悲壮感が表われた絵文字や顔文字を使用

悲壮感が表われた絵文字や顔文字を使用
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相手の同情や心配を引き出すため、泣き顔や凹んだ顔を多く使用した文面を送ることがあります。寂しさや不安な心境を分かって欲しいとアピールしたいためのようです。

メールは長文になりやすい

メンヘラの人は、人との距離感がつかめないタイプです。メールでは顔が見えないため、相手との親密度が認識できないときもままありますので、相手とさほど親しくなくても自分をさらけ出すことがあります。自分の思いや考えを長文にして送るので、受け取った人は戸惑うことが多いです。

華ちゃん

華ちゃん

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「メンヘラ」女性の特徴的な行動

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