「ご自愛ください」の意味とは？正しい使い方と返事の仕方を紹介

「ご自愛ください」とは、「あなたの体を大切にしてください」「これから体調に気をつけてください」という意味の丁寧な定型文です。この定型文は、季節に限らず使用できるため、手紙やメールの結びの文に使用されます。

これは「これからのあなたの体調に気をつけてください」という気遣いを表した定型文で、メールや手紙などでどの季節でも使える結びの文です。

送る相手が目上の方の場合には、「ご自愛くださいますようお願い申し上げます」などの言い回しに変えて敬語にもできます。

「ご慈愛ください」と打ち間違えてしまうこともあるかもしれませんが、この場合は「わたしを大切にしてくれ」という意味になってしまいます。変換ミスをしていないか気をつけましょう。

「ご自愛ください」とは「これから」体調に気をつけてくださいという意味のため、すでに体調を崩している方や年配の方に使うと失礼にあたります。

特にビジネス上では相手方に不快な思いをさせてしまうことがあるため、体調に不安がある方であることがわかっている相手には避けた方が良いでしょう。

自愛とは体調が良い相手への気遣いの言葉です。

体調の悪い方や年配の方に使うと、「すでに体の具合が悪いのにより一層気をつけされられる」と受け取られ、不快感を与えてしまうことがあります。

では、年配の方や体調を崩している方にはどのような結びの文が適切なのでしょうか。いくつか例を挙げてみます。

「お大事になさってください」という言い回しは、日常会話でも良く耳にする言葉です。

体調が悪く早退する部下や同僚、病院や薬局での会計の時などでも良く聞く言い回しで、部下や目上の方、季節や老若男女問わず使うことができる便利な言い方です。

この定型文はビジネス上で良く聞く言い回しです。

「健勝」とは「健康ですこやかでいる」ことです。ビジネス上のやり取りでは「幸福でありますように」という「ご多幸」もセットで「ご健勝とご多幸をお祈り申し上げます」と使われる方が多いでしょう。

「おいといください」は上の2例と違って普段からあまり耳にする言葉ではありませんが、「大事にする」「いたわる」という意味です。

漢字では「お厭（いと）いください」と書きますが、「厭う」はネガティブな時にも使用される漢字のため、ひらがなで書くと誤解されにくいでしょう。

「自愛」とは体調を気遣われた言葉なので、「お気遣いありがとうございます」などその気遣いに対して感謝を告げる文言を冒頭に持ってくるといいでしょう。

「ご自愛ください」は、相手のことを気遣うビジネス用語です。

しかし、使い方や使う相手を間違えると、気遣うどころか、失礼にあたってしまう可能性もありますので、注意が必要です。

この記事を参考に、正しい使い方を理解して、是非ビジネスシーンで活用してください！