なぜ夏にマスクをするのか?夏マスクの理由と蒸れないための対策をご紹介!

なぜ夏にマスクをするのか?夏マスクの理由と蒸れないための対策をご紹介!

夏にマスクを着けた人を見かけたことはありますか?「蒸れそうなのになぜ着けているの?」と気になりますよね。この記事では夏にマスクを着ける理由と、この記事を読んで夏にマスクを着けたくなった人に蒸れないための対策方法をご紹介します!

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  1. 1夏にマスクをするのは変?
  2. 2夏にマスクをする理由とは?
  3. 2.1マスクをつけてアレルギー対策
  4. 2.2夏の日差しによる紫外線対策
  5. 2.3男性の紫外線対策にもマスクが活躍!
  6. 2.4女性に多い「すっぴん隠し」
  7. 3夏にマスクをする人は「マスク依存症」の可能性もある?
  8. 3.1マスク依存症の疑いがあったら?
  9. 4夏でも蒸れない「通気性の高いマスク」はある?
  10. 4.1冷たい効果をプラスでさらに快適に!

夏にマスクをするのは変?

マスク

夏にマスクをするのは変?

マスクというと、冬に風邪予防や春秋の花粉症対策で着けているイメージがありますよね。

一方で夏は特にマスクを着ける理由が見当たらないので、夏にマスクを着けている人をみかけると、「夏にマスクなんて変!」と思う人もいるのではないでしょうか?

たしかに、夏にマスクを着けていると、暑いですし蒸れて息苦しそうに感じます。

夏にマスクをする理由とは?

マスクを着けた女性

夏にマスクをする理由とは?

夏のマスクは、中が蒸れて息苦しく大変そうですよね。ではなぜ、暑い夏にマスクを着ける人がいるのでしょうか?

実は夏にマスクを着けている人には、暑くても着ける理由があるのです。その理由3つをご紹介します。

マスクをつけてアレルギー対策

くしゃみをする女性

マスクをつけてアレルギー対策

夏にマスクを着ける理由のひとつに、アレルギーの対策があります。

アレルギーというと、春と秋の花粉が思い浮かびますが、夏でも春や秋に比べて少ないものの花粉は飛んでいます。敏感な方だと夏の少ない花粉でも反応してしまうようです。

また、花粉以外にも空気中を舞っているほこりやチリでアレルギー反応が起きてしまう人もいます。

アレルギーの症状がよく出てしまう方は、アレルギー反応がでるくらいなら、たとえ暑いと思ってもマスクを着けていた方がマシ。と思うようです。

夏の日差しによる紫外線対策

強い日光
フリー写真素材ぱくたそ

夏の日差しによる紫外線対策

夏の日差しは強烈で、容赦ない紫外線でお肌がじりじりと焼かれてしまい困りますよね。

その紫外線対策として、夏にマスクを着ける人がいます。

たしかに、マスクは顔の半分を覆うので紫外線をばっちり防げそうですね。

男性の紫外線対策にもマスクが活躍!

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なぜ男性の紫外線対策にマスクが活躍するかというと、女性の紫外線対策は日傘や日焼け止めクリームが発達していますが、男性向けの紫外線対策グッズは少ないのが現状です。

男性用の日傘は最近販売されていますが、持ち歩く習慣がないと邪魔に感じたり忘れてきてしまう確率が高そうです。

また、日焼け止めクリームは汗をかきやすく顔を頻繁に拭く人には不向きです。とくに男性は化粧をする習慣がないので、ハンカチで汗をぬぐったら日焼け止めクリームも落としてしまった・・・ということがありえそうですね。

その点、マスクは息苦しさはあるものの、手軽に着脱ができますので、男性の紫外線対策で活躍してくれるでしょう。

女性に多い「すっぴん隠し」

フリー写真素材ぱくたそ

少しの外出でメイクをするのは面倒だけど、すっぴんは隠したい・・・と思う女性は多いでしょう。

そんな時にマスクはさっと着けるだけで顔のほとんどを隠せるので便利ですよね。

夏はとくに、暑さで汗をかきがちです。せっかくメイクをしても汗で流れてしまったり、よれてしまたりと大変なので、最初からメイクせずマスクですっぴんを隠すという女性も多いでしょう。

夏にマスクをする人は「マスク依存症」の可能性もある?

マスクを着ける女性アップ

夏にマスクをする人は「マスク依存症」の可能性もある?

アレルギーや夏風邪、紫外線対策など、マスクを着ける理由がないのに何となく習慣でマスクを着けている人は「マスク依存症」の可能性があります。

マスク依存症とは、その名の通りマスクに依存している状態で、マスクを着けていないと不安になる状態です。

それだけだと大した症状に思えないかもしれませんが、症状が進むと危険な状態になります。

なぜなら、自分が醜いと思い込んでしまう「身体醜形障害」や、マスクが無いと不安でパニックに陥ってしまう「社会不安障害」になってしまう危険があるからです。

これらの精神病になってしまうと病院での治療が必要となってきてしまいます。

マスク依存症の疑いがあったら?

たくさんのマスク

マスク依存症の疑いがあったら?

もしマスク依存症の疑いがあると感じたら、マスクを不必要に着けないようにして依存から少しずつ抜け出しましょう。

また、顔にコンプレックスがあって隠すためにマスクを着けているのなら、メイクなど別の方法でコンプレックス解消を試みるなど、マスクに頼り過ぎないようにしましょう。

夏でも蒸れない「通気性の高いマスク」はある?

実は夏の紫外線対策、すっぴん隠しに大活躍のマスク。
私も夏に着けようかな・・・と思われた方もいるのではないでしょうか?

しかし、夏はマスクの中が蒸れるのがネックですよね。

そこで、夏でも蒸れない通気性の高いマスクをご紹介します。

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冷たい効果をプラスでさらに快適に!

通気性の高いマスクにさらに冷たい効果をプラスすれば、暑い夏でもさらに快適にマスクを着けられそうですよね。

マスクをひんやり冷たいと感じるようにするには、ペパーミントがおすすめです。

ペパーミントのスプレーをシュッと一吹きマスクにかけると、ミントの効果でマスクが冷たいと感じることができます。

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夏にマスクをする理由のまとめ

  • 夏の花粉、ほこりなどのアレルギー対策
  • 顔のほとんどを覆い、紫外線対策をするため
  • すっぴんを隠す
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